पपीता सालसा और अनानास-चिली सॉस के साथ पोर्क

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? पपीता सालसन और अनानास-चिली सॉस के साथ पोर्क कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 331 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में अनाहेम चिल्स, ऑलस्पाइस, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । किशमिश का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं किशमिश और दालचीनी के साथ चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली-आम-पपीता सालसा के साथ क्रस्टेड स्कैलप्स, ग्रील्ड पपीता अनानास साल्सा, तथा गर्म अनानास-पपीता सालसा के साथ ग्रील्ड टूना.
निर्देश
एक छोटी कड़ाही में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
मध्यम आँच पर रखें, और लगातार हिलाते हुए 3 1/2 मिनट या टोस्ट होने तक पकाएँ ।
मसाले या कॉफी की चक्की में मसाला मिश्रण रखें, और बारीक जमीन तक प्रक्रिया करें । सूअर का मांस पर मसाला मिश्रण रगड़ें; कवर करें और 2 घंटे ठंडा करें ।
बवासीर को आधी लंबाई में काटें; बीज और झिल्लियों को त्यागें ।
चिली के हिस्सों, त्वचा के किनारों को पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें । 10 मिनट या काला होने तक उबालें ।
बवासीर को भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें, और सील करें; 10 मिनट खड़े रहने दें । पील मिर्च । चॉप चिल्स; एक तरफ सेट करें ।
एक ब्लेंडर में अनानास रखें, और चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
ब्लेंडर से शुद्ध 1/2 कप अनानास निकालें, और एक बड़े कटोरे में रखें; अलग रख दें ।
ब्लेंडर में अनानास शुद्ध करने के लिए कटा हुआ मिर्च, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस और 1/4 चम्मच नमक जोड़ें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक छोटे से गैर-एल्यूमीनियम कड़ाही में डालो; टकसाल में हलचल ।
बाउल में पपीता, किशमिश, हरा प्याज़ और 2 बड़े चम्मच नीबू का रस 1/2 कप अनानास प्यूरी डालें; अच्छी तरह से हिलाएं । कवर साल्सा, और सर्द ।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर पोर्क रखें; पोर्क के ऊपर पिलोनसिलो चीनी और 1/4 चम्मच नमक छिड़कें ।
पर सेंकना 400 के लिए 30 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 16
सूअर का मांस तिरछे अनाज में पतले स्लाइस में काटें; एक तरफ सेट करें, और गर्म रखें ।
कुक अनानास-चिली मध्यम गर्मी पर शुद्ध मिश्रण अच्छी तरह से गर्म होने तक, कभी-कभी सरगर्मी; अलग-अलग प्लेटों पर चम्मच शुद्ध । पोर्क स्लाइस को शुद्ध, और पोर्क के ऊपर पपीता साल्सा चम्मच से व्यवस्थित करें ।
यदि वांछित हो, तो ताजा टकसाल के साथ गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । डटन-गोल्डफील्ड एमराल्ड रिज वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 58 डॉलर प्रति बोतल है ।
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Dutton-Goldfield Emerald Ridge दाख की बारी Pinot Noir
उनके एमराल्ड रिज पिनोट का 2016 विंटेज विशेष रूप से केंद्रित और जीवंत है, खूबसूरती से अपनी हरी घाटी की जड़ों को प्रदर्शित करता है । उज्ज्वल चेरी, सिगार बॉक्स, और रूबर्ब पाई सुगंध रास्ते का नेतृत्व करते हैं, इसके बाद ग्लास में समय के बाद ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी और रास्पबेरी ब्लॉसम की गहरी सुगंध आती है । थाइम, इलायची और लौंग के दिलकश नोट जटिलता की एक अतिरिक्त परत प्रदान करते हैं । मुंह मीठे चेरी/बेरी आलीशान फल से भरा होता है, जिसे फर्म टैनिन पर ले जाया जाता है, जिससे शराब उस सुस्वाद को देती है जो आपको और अधिक के लिए वापस आती रहती है । जायफल मसाले के साथ डार्क चेरी पाई ऊर्जावान खत्म में गूँजती है । एक वृद्ध बकरी चेडर के नमकीन, तीखे नोट शराब में मीठे फल लाते हैं, जैसा कि एक दिलकश धुएँ के रंग का चमकता हुआ हैम, या मशरूम ब्रूसचेट्टा करता है ।