परमेसन टाटर्स
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, परमेसन टाटर्स एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 473 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 31 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्लैट-लीफ अजमोद, लहसुन, टेटर टाट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 5 लोगों ने इस रेसिपी को बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे चेडर टाटर्स, नाचो टाटर्स, और नाचो टाटर्स.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक कटोरे में टेटर टॉट्स और जैतून का तेल मिलाएं । कोट करने के लिए टॉस करें, बेकिंग शीट पर फैलाएं और सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से टेटर टॉट्स निकालें, नमक और काली मिर्च डालें और मिक्सिंग बाउल में डालें । टाटर्स के लिए, लहसुन, अजमोद और पनीर जोड़ें । गठबंधन करने के लिए टॉस करें और तुरंत परोसें ।