फाउल बर्गर
फाउल बर्गर आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.11 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 559 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 25 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आपके पास चिकन स्तन, प्याज, तिल के बीज हैमबर्गर बन्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो गिनी मुर्गी tagine, वन-पॉट रोस्ट गिनी फाउल, तथा भुना हुआ चेस्टनट के साथ गिनी मुर्गी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकन को धोकर पेपर टॉवल से सुखा लें । एक उथले डिश में, चिकन और टेरीयाकी सॉस को मिलाएं । पकवान को कवर करें और रेफ्रिजरेटर में 2 घंटे, या रात भर तक मैरीनेट करें ।
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर गरम करें । चिकन को हर तरफ लगभग 3 मिनट तक पकाएं । केंद्र के माध्यम से लगभग 3/4 पट्टिका चाकू के साथ चिकन स्तन को विभाजित करें ।
प्रत्येक स्तन के अंदर पैन में रखें ।
प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट के ऊपर पनीर का एक टुकड़ा रखें और 3 मिनट तक या चिकन के पूरी तरह से पकने तक पकाएं ।
बन्स को कड़ाही या टोस्टर में टोस्ट करें । गुप्त सॉस के साथ प्रत्येक बन को कोट करें । नीचे बन्स पर लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और प्याज को ढेर करें ।
चिकन और टॉप बन्स डालें और तुरंत परोसें ।
एक छोटे कटोरे में, स्वाद के लिए केचप और मेयोनेज़ को मिलाएं । सॉस बहुत गुलाबी नहीं होना चाहिए और बहुत लाल नहीं होना चाहिए ।