फो गा (अदरक के साथ वियतनामी चिकन नूडल सूप) बस हो सकता है वियतनामी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस सूप में है 398 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 23 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन स्प्राउट्स, प्याज, थाई तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो वियतनामी बीफ नूडल सलाद: फो ट्रॉन, वियतनामी चिकन नूडल सूप, तथा फो गा-वियतनामी चिकन नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चावल के नूडल्स को तैयार करना: सूखे चावल के नूडल्स को ठंडे पानी से भरे एक बड़े कटोरे में लगभग 30 मिनट के लिए भिगो दें ।
एक कोलंडर का उपयोग करके पानी निकालें । चिकन शोरबा तैयार होने तक अलग सेट करें । मसाले, अदरक और प्याज को तैयार करना: एक विशाल मसाले की छलनी में (नीचे दिए गए टिप्स देखें), दालचीनी, सौंफ, धनिया के बीज, काली मिर्च, लौंग और मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
साबुत धनिया के बीज
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
वियतनामी दालचीनी चिप्स
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
3
अदरक की जड़ को आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
4
एक टुकड़े से किसी भी गंदगी को हटा दें, इसे चम्मच के किनारे से छीलें, फिर इसे पतला टुकड़ा करें । शेष बिना छिलके वाले अदरक को धो लें; पैट सूखी । यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्याज शोरबा में अलग न हो, स्टेम को काटे बिना एक पूरे पीले प्याज को छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
5
अपने स्टोव पर एक ग्रिल रखें और अदरक और प्याज की सभी त्वचा को चार करें । उन्हें एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
6
लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने दें । बहते नल के पानी के नीचे अदरक और प्याज को धो लें, काली त्वचा ठीक हो जाएगी । मांस को ढीला करने के लिए एक हथौड़ा का उपयोग करके अदरक को ब्रूस करें और इसके सभी स्वाद को छोड़ने में मदद करें । कारमेलाइजिंग प्याज: बाकी पीले प्याज को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
7
एक पैन में तेल गरम करें । प्याज को भूनें, प्याज को जलने से रोकने के लिए अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि रंग समान रूप से सुनहरा भूरा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
एक प्लेट में स्थानांतरित करें, पैन में जितना संभव हो उतना तेल छोड़ दें (इसे उबले हुए चावल नूडल्स के लिए आरक्षित करें और शेष तेल का उपयोग करके स्वादिष्ट विनिगेट बनाएं) । पीएच जी चिकन शोरबा बनाना: चिकन शवों और पूरे मुर्गियों को धो लें । 6 - चौथाई पानी के साथ एक बड़ा भंडार भरें । एक गर्जन उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
चावल नूडल्स
Vinaigrette
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
कटा हुआ अदरक, तले हुए प्याज, साबुत डाइकॉन, गाजर, मसालों की छलनी और जले हुए अदरक और प्याज को बर्तन में डालें । तरल को वापस उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तला हुआ प्याज
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
Daikon मूली
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
वियतनामी दालचीनी चिप्स
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
10
प्याज शोरबा में पूरे मुर्गियों और चिकन शवों को जोड़ें । लगभग 10-12 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
11
पूरे मुर्गियों को बर्तन से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फ मटर, पिघली हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
12
उन्हें तब तक थोड़ा ठंडा होने दें जब तक आप उन्हें बिना किसी परेशानी के संभाल न सकें । पक्षियों के मांस में कई गहरे विकर्ण चीरे बनाएं ।
13
मुर्गियों को वापस शोरबा में रखें । 1 बड़ा चम्मच नमक के साथ सीजन । फिर से उबाल लें और एक और 5 मिनट तक पकाएं (चिकन को 15 मिनट से ज्यादा न पकाएं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
14
शोरबा से फिर से पूरे मुर्गियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फ मटर, पिघली हुई
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
15
थोड़ा ठंडा होने दें । मांस को काट दिया । मांस को एक थाली में अलग रख दें । चिकन शवों को बर्तन में लौटाएं । बर्तन से एक चुलबुली उबाल तक गर्मी कम करें । लगभग 2 घंटे तक पकाएं । नियमित रूप से एक ठीक जाल छलनी का उपयोग करके शोरबा की सतह तक बढ़ने वाली अशुद्धियों को स्किम करें । यदि आप इसका उपयोग करते हैं तो नमक, मशरूम पाउडर, चीनी और एमएसजी के साथ सीजन (टिप्स देखें) । एक और 30-45 मिनट तक पकाएं । चिकन शोरबा तैयार है । बाकी फो तैयारी तैयार करें।..चावल के नूडल्स उबालना: जब आप परोसने के लिए तैयार हों, तो एक मध्यम आकार के पैन में लगभग 2 चौथाई पानी भरें । एक उबाल लाओ। फिर एक गहरी गुलदस्ता छलनी (या एक बड़ी छलनी जो पैन में फिट हो सकती है) रखें और चावल नूडल्स का एक छोटा कप डालें । पानी में उबाल आने तक प्रतीक्षा करें (लगभग 1-2 मिनट) फिर लगभग 30-45 सेकंड और पकाएं । छलनी को उठाएं, तरल को सूखा दें और नूडल्स को एक व्यक्तिगत सर्विंग बाउल में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम पाउडर
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
16
1 चम्मच प्याज के स्वाद वाले तेल (यदि उपयोग किया जाता है) के साथ बूंदा बांदी । प्रत्येक व्यक्तिगत कटोरे के लिए एक ही प्रक्रिया दोहराएं । विधानसभा का समय: सेवारत कटोरे को पंक्तिबद्ध करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप लुबंज़ी चेनिन ब्लैंक को आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।