फ्राइड उडोन-लिपटे चिंराट

फ्राइड उडोन-लिपटे चिंराट
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 190 कैलोरी. यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 4 परोसती है और लागत प्रति सेवारत 97 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोनिटो फ्लेक्स, चाउ उडोन नूडल्स, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सूखे झींगा के साथ फ्राइड उडोन, स्टिर-फ्राइड उडोन नूडल्स, तथा बेहतर-से-टेकआउट हलचल-तला हुआ उडोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सोया सॉस, चावल का सिरका, चीनी, तिल का तेल, और मिर्च मिर्च के कई स्लाइस जोड़ें जैसा कि आप एक ढक्कन वाले जार में पसंद करते हैं; गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं । परोसने से ठीक पहले फिर से हिलाएं । खीरे का सलाद तैयार करें: खीरे को लंबाई में आधा कर लें और आधा इंच के आधे चंद्रमाओं में क्रॉसवाइज काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
चावल का सिरकाचावल का सिरका
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2
तैयार डिपिंग सॉस के आधा कप के साथ, एक कटोरे में खीरे और स्कैलियन जोड़ें; नमक और काली मिर्च की एक छोटी चुटकी के साथ सीजन और कोट करने के लिए टॉस करें । कम से कम 15 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सूई सॉससूई सॉस
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
परोसने से ठीक पहले (यदि उपयोग कर रहे हैं) बोनिटो फ्लेक्स के साथ छिड़के । झींगा तैयार करें: पैकेज के निर्देशों के अनुसार उडोन को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनिटो फ्लेक्सबोनिटो फ्लेक्स
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4
अच्छी तरह से नाली।जबकि उडोन अभी भी एक कांटेदार सीधा है, फिर इस उडोन (लगभग 12 नूडल्स) को प्रत्येक झींगा के चारों ओर रोल करें । उन्हें ठंडा होने के लिए अलग रख दें । स्टार्च नूडल्स को जगह में "गोंद" करेगा । इस बीच एक बड़े गहरे बर्तन में लगभग 3 इंच का तेल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
स्टार्चस्टार्च
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें एक बार में 2 या 3 उडोन-लिपटे चिंराट के साथ काम करना जब तक कि चिंराट पक न जाए और उडोन ब्राउन न हो जाए, लगभग डेढ़ मिनट (शायद दो) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6
उन्हें समान रूप से भूरा होने का आश्वासन देने के लिए एक लंबे समय से संभाले हुए हीट-प्रूफ स्लेटेड चम्मच के साथ तेल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1
खीरे के सलाद को एक सर्विंग प्लेट पर फैलाएं, इसे गर्म उडोन-लिपटे चिंराट के साथ शीर्ष पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2
शेष डिपिंग सॉस को किनारे पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बोनिटो फ्लेक्स (वैकल्पिक)बोनिटो फ्लेक्स (वैकल्पिक)11 पौंड तोरी,सीसम तेलसीसम तेल2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल का सिरकाचावल का सिरका4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च (मसाला के लिए आवश्यक)नमक और काली मिर्च (मसाला के लिए आवश्यक)170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चाउ मीन स्टाइल उडोन नूडल्स (या अन्य पतले नूडल जैसे एंजेल हेयर पास्ता)चाउ मीन स्टाइल उडोन नूडल्स (या अन्य पतले नूडल जैसे एंजेल हेयर पास्ता)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमूंगफली, कैनोला या वनस्पति तेल (आपके बर्तन के आकार के आधार पर तलने के लिए आवश्यक)मूंगफली, कैनोला या वनस्पति तेल (आपके बर्तन के आकार के आधार पर तलने के लिए आवश्यक)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्कार्पेटा पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
सामन के संकेत के साथ हल्का पुआल रंग । पत्थर के फल और तरबूज दोनों की सुगंध । पिनोट ग्रिगियो की अपने पैरों पर हल्की लेकिन जटिल होने की क्षमता दिखा रहा है । खनिज और मध्यम शरीर के साथ तरबूज और पत्थर के फल । Pinot Grigio इस तरह के एक महान श्रृंखला है । अद्भुत रूप में अपने दम पर एक aperitivo, प्रकाश के साथ ग्रील्ड मछली की तरह sashimi, पेसे crudo या ceviche.
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर0
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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