फ्राइड ग्रीन टमाटर
फ्राइड ग्रीन टमाटर सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 299 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, गर्म सॉस, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं हरे टमाटर और तोरी पिज्जा तले हुए हरे टमाटर रखने का मेरा तरीका, तले हुए हरे टमाटर और तली हुई भिंडी, तथा फ्राइड ग्रीन टमाटर.
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में, नमक और काली मिर्च के साथ आटा सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®उपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)2
अंडे को दूसरे मध्यम कटोरे में डालें और तीसरे कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स और कद्दूकस किया हुआ परमेसन डालें । आटे में टमाटर के स्लाइस को ड्रेज करें, फिर उन्हें अंडे में कोट करें, किसी भी अतिरिक्त ड्रिप को कटोरे में वापस आने दें । ब्रेड क्रम्ब्स में कोट, उन्हें पालन करने में मदद करने के लिए दबाकर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ]()
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ![1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई]()
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई![हंट्स® टमाटर सॉस]()
हंट्स® टमाटर सॉस![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
हंट्स® टमाटर सॉसलोरेन प्रोफेशनल किचन®
(कीब्लर)उपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)3
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, जैतून के तेल को झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)]()
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)उपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ4
एक परत में ब्रेडेड टमाटर डालें और उन्हें मध्यम उच्च गर्मी पर पकाएं, एक बार पलट कर, गहरा सुनहरा और कुरकुरा होने तक, 5 से 6 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है]()
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
(बड़ी ट्यूब)उपकरण
सामग्री
1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सादा सूखी रोटी के टुकड़ों]()
सादा सूखी रोटी के टुकड़ों2larges![अंडे, पीटा]()
अंडे, पीटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![गर्म सॉस, परोसने के लिए]()
गर्म सॉस, परोसने के लिए6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![ओल्ड बे सीज़निंग, परोसने के लिए]()
ओल्ड बे सीज़निंग, परोसने के लिए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![हौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर]()
हौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और ताजा जमीन काली मिर्च]()
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![हरे टमाटर या बड़े टमाटर, कटा हुआ 1/2-इंच मोटा]()
हरे टमाटर या बड़े टमाटर, कटा हुआ 1/2-इंच मोटा
सादा सूखी रोटी के टुकड़ों2larges
अंडे, पीटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
गर्म सॉस, परोसने के लिए6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
ओल्ड बे सीज़निंग, परोसने के लिए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
हौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
हरे टमाटर या बड़े टमाटर, कटा हुआ 1/2-इंच मोटाअनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कार्थौसेरहोफ कार्थौसेरहोफबर्ग रिस्लीन्ग काबिनेट । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
Karthauserhof Karthauserhofberg रिस्लीन्ग Kabinett
सुगंध कुछ खमीर, लाल फल, विशेष रूप से रास्पबेरी के एक अलग उच्चारण के साथ बहुत ताजा । ठीक खनिज खत्म के साथ एक उत्तम दर्जे का, आसान नृत्य कैबिनेट ।कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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