फ्रैंक की गोभी और ग्राउंड बीफ बेक (क्रॉक-पॉट, धीमी कुकर)

Name: फ्रैंक की गोभी और ग्राउंड बीफ बेक (क्रॉक-पॉट, धीमी कुकर)
Prep time: 6 h 10 min
Cook time: 6 h 10 min
Total time: 6 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पैकेज कोलेस्लो मिक्स (कटा हुआ गोभी और गाजर); 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) सूखे तुलसी के पत्ते, कुचल; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) अतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस (भूरा न करें); 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए लंबे अनाज चावल; 1 ( बैंगन) प्याज, बारीक कटा हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 8 (अंडर-12) झींगा; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) (बड़ी ट्यूब); 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) मसाला नमक; 794 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) चंकी स्पेगेटी सॉस; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा

फ्रैंक की गोभी और ग्राउंड बीफ सेंकना (क्रॉक-पॉट, धीमी कुकर) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 274 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोलेस्लो मिक्स, चंकी स्पेगेटी सॉस, मसाला नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर ग्राउंड बीफ स्ट्रोगानॉफ, धीमी कुकर ग्राउंड बीफ और पनीर पास्ता, तथा धीमी कुकर पसंदीदा ग्राउंड बीफ और बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।