फिलीपींस मोंगो बीन्स और पेचे (मूंग बीन्स और बोक चोई)

फिलीपींस मोंगो बीन्स और पेचे (मूंग बीन्स और बोक चोई) एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 1576 कैलोरी, 107 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 7.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 74% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास टमाटर, शाकाहारी चिकन शोरबा, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जिंजरब्रेड कुकी काटने (लस मुक्त नुस्खा*) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो फिलीपींस मोंगो बीन्स और पेचे (मूंग बीन्स और बोक चोई), मोंगो बीन्स (या मूंग बीन सूप), तथा नारियल क्रीम के साथ स्ट्यूड मोंगो (मूंग बीन्स) समान व्यंजनों के लिए ।