फल और अखरोट वर्ग
आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फल और अखरोट के वर्गों को आज़माएं । यह नुस्खा 48 सर्विंग्स बनाता है 122 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कंडेंस्ड मिल्क, सोने का आटा, नारियल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । इस रेसिपी से 237 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स, वनीला नट व्हिप के साथ ट्रॉपिकल फ्रूट पैराफिट, तथा फल और अखरोट वर्ग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । शॉर्टनिंग या कुकिंग स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन के नीचे और किनारे । बड़े कटोरे में, 2 कप आटा, ब्राउन शुगर और मक्खन को कांटे के साथ कुरकुरे होने तक मिलाएं । पैन के तल में मजबूती से दबाएं ।
एक ही कटोरे में, भरने वाली सामग्री मिलाएं । क्रस्ट पर चम्मच; समान रूप से फैलाएं ।
25 से 30 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 45 मिनट । वर्गों के लिए, 8 पंक्तियों में 6 पंक्तियों में कटौती करें ।