फलों का सलाद ड्रेसिंग
फलों का सलाद ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 142 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास आटा, चीनी, संतरे का रस केंद्रित है, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो क्रीमी ग्लेज़ेड ड्रेसिंग के साथ फ्रूट सलाद {मेरा पसंदीदा फ्रूट सलाद}, मोजिटो फ्रूट सलाद: पुदीना-चूना ड्रेसिंग के साथ तरबूज और बेरी सलाद, तथा फलों का सलाद ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में, आटा, अनानास का रस, संतरे का रस ध्यान, चीनी, शहद और नींबू का रस मिलाएं । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएं और हिलाएं । कूल ।
फल के ऊपर परोसें। बचे हुए ड्रेसिंग को 1 सप्ताह तक ठंडा किया जा सकता है ।