फल चिकन सलाद
फल चिकन सलाद के आसपास की आवश्यकता है 9 घंटे और 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 6.26 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 1403 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 140g वसा की प्रति सेवारत। 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम, बराबर टुकड़े, मलाईदार सलाद ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पेकन टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी पेकन पाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो फल चिकन सलाद, फल चिकन सलाद, तथा फल चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कवर करने के लिए पर्याप्त पानी के साथ एक बड़े बर्तन में चिकन डालें । एक उबाल लाओ; गर्मी को मध्यम तक कम करें । चिकन को तब तक उबलने दें जब तक कि हड्डी पर गुलाबी न हो जाए और रस साफ न हो जाए, लगभग 1 घंटा । जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर, हड्डी के पास 180 डिग्री फ़ारेनहाइट (82 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
चिकन को कटिंग बोर्ड पर निकालें। चिकन से मांस को हटाने और काटने के लिए कांटे की एक जोड़ी का उपयोग करें । अवशेषों को त्यागें।
एक प्लेट पर एक परत में कटा हुआ चिकन रखें और रेफ्रिजरेटर में पूरी तरह से ठंडा होने दें, लगभग 15 मिनट ।
एक बड़े कटोरे में सलाद ड्रेसिंग और चीनी को एक साथ हिलाओ । सलाद ड्रेसिंग में चिकन और किशमिश हिलाओ ।
आम जोड़ें और धीरे मिश्रण में गुना । परोसने से पहले रात भर या 8 घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें ।