एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? बेक्ड कॉड सुप्रीम कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $8.19 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 65 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 781 कैलोरी. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । मटर, परमेसन चीज़, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान मटर स्ट्रॉबेरी मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड एग सुप्रीम सैंडविच, बेक्ड पालक सुप्रीम, तथा दो बार पके हुए आलू सर्वोच्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक पैन में शराब, पानी, लहसुन, प्याज, तारगोन, अजमोद, नींबू का रस उबाल लें । गर्मी को कम करें कॉड फ़िललेट्स जोड़ें और लगभग 7-10 मिनट तक निविदा तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगा
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
पैन से कॉड निकालें, कटोरे में डालें और एक तरफ सेट करें । सॉस पैन में तरल तनाव और गर्मी पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
स्टॉक और शेरी हलचल दोनों जोड़ें, एक गिलास में कॉर्नफ्लोर को थोड़े से पानी के साथ मिलाएं, पैन में डालें और मिश्रण के गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
मिश्रण करने के लिए दोनों क्रीम, तारगोन और अजमोद हलचल जोड़ें । फिर परमेसन चीज़ डालें और पिघलने तक मिलाएँ, एक बार में आधा कप घी डालें और पनीर के पिघलने तक प्रत्येक मिलाने के बाद मिलाएँ, स्वादानुसार काली मिर्च डालें, से हटा दें heat.In एक बड़ा कटोरा कॉड, मटर और झींगा डालें सॉस डालें और गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाएं क्योंकि आप कॉड को छोटे टुकड़ों में नहीं डालना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
Gruyere
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
8 (अंडर-12) झींगा
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
मिश्रण को या तो अलग-अलग सर्विंग डिश या बड़े ओवन प्रूफ पुलाव डिश में रखें । मक्खन वाले ब्रेडक्रंब के साथ शीर्ष और शीर्ष पर शेष परमेसन पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
20-25 मिनट के लिए या 180 सी -190 सी पर सुनहरा भूरा होने तक ओवन सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
अपने आप या सलाद के साथ परोसें । एक फोटो यात्रा के लिए http://the-best-recipes.blogspot.com / ।
कॉड को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।