बेक्ड तोरी
बेक्ड तोरी के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 77 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, परमेसन चीज़, कोषेर नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 145 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड तोरी, बेक्ड तोरी, तथा बेक्ड तोरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
ब्रश 1 चम्मच जैतून का तेल एक 8 से 8 इंच बेकिंग डिश के तल पर. पंक्तियों में एक अतिव्यापी पैटर्न या पाई डिश में एक सर्पिल के साथ डिश में तोरी के स्लाइस को व्यवस्थित करें ।
नमक, काली मिर्च और पेपरिका के साथ छिड़के ।
बनाने के लिए टॉपिंग के लिए: एक कटोरी में, एक साथ हलचल panko ब्रेडक्रंब, अजवायन के फूल, एक प्रकार का पनीर पनीर और मौसम के साथ नमक की एक छिड़क के साथ और कुछ grinds के लिए काली मिर्च ।
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि सभी ब्रेडक्रंब तेल के पीले रंग से भीग न जाएं ।
टॉपिंग को डिश पर समान रूप से छिड़कें और ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें ।