बेक्ड पैनकेक वर्ग

बेक्ड पैनकेक वर्ग
बेक्ड पैनकेक स्क्वायर एक नाश्ता है जो 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और की कुल 53 कैलोरी. यह नुस्खा 88 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों को बेकिंग पाउडर, मक्खन, नमक और आटे की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे बेक्ड पैनकेक वर्ग, बेक्ड सेब पैनकेक, और बेक्ड सेब पैनकेक.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश तेल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, दूध, मक्खन और अंडे के विकल्प को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा विकल्पअंडा विकल्प
मक्खनमक्खन
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
3
चीनी जोड़ें, फिर धीरे-धीरे आटे को हरा दें । बेकिंग पाउडर और नमक में सावधानी से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
4
तैयार पैन में बैटर डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
30 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
16 वर्ग सर्विंग्स में काटें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर0
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