बेकन-लिपटे चिंराट
बेकन-लिपटे झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 628 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, पिसी हुई काली मिर्च, कनोलन तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन लिपटे झींगा, बेकन-लिपटे चिंराट, तथा बेकन लिपटे झींगा.
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
पील और डेविन झींगा, पूंछ को छोड़कर ।
एक ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में कैनोला तेल और अगले 7 अवयवों को मिलाएं ।
झींगा जोड़ें; सील और सर्द 30 मिनट, एक बार मोड़ ।
इस बीच, 15 - एक्स-10-इंच जेली-रोल पैन में एक परत में बेकन की व्यवस्था करें ।
450 पर 6 से 8 मिनट तक या बेकन के ब्राउन होने तक बेक करें । (बेकन आंशिक रूप से पकाया जाएगा, कुरकुरा नहीं । )
पैन से निकालें, और कागज तौलिये पर नाली । ओवन का तापमान 40 तक कम करें
एल्युमिनियम फॉयल-लाइनेड 15 - एक्स 10-इंच जेली-रोल पैन में हल्के से ग्रीस किए हुए वायर रैक रखें ।
मैरिनेड से झींगा निकालें; मैरिनेड त्यागें । प्रत्येक झींगा के चारों ओर 1 बेकन का टुकड़ा लपेटें, और झींगा के दोनों सिरों के माध्यम से पिरोए गए लकड़ी के पिक के साथ सुरक्षित करें । तार रैक पर एक परत में झींगा की व्यवस्था करें ।
400 पर 8 से 10 मिनट तक या जब तक बेकन कुरकुरा और झींगा गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रब्बल पिनोट ग्रिस । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
भीड़ Pinot Gris
देर से सुबह कोहरा, लगातार ठंडे दिन और दोपहर की ठंडी हवाएं एक नाजुक लेकिन स्वादिष्ट शराब में जोड़ती हैं । इस Pinot Gris एक हल्के सुनहरे रंग और एक जटिल, फल-सुगंधित नाक है कि revealslayers के आम, चमेली चाय, दालचीनी, और cantaloupe. चिकना, हल्का टोस्टेड अखरोट और शहद फलों को संतुलित करते हैं, और ताजा कटी हुई घास और आड़ू से भरा एक कुरकुरा, सुस्त खत्म करने का रास्ता देते हैं ।