बेकन-लिपटे सुअर पंख
बेकन-लिपटे सुअर के पंख सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और केटोजेनिक रेसिपी है 180 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 97 सेंट खर्च करता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 102 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, बारबेक्यू रब, पोर्क चॉप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लो कार्ब बेकन-लिपटे एशियाई चिकन विंग्स, बोर्बोन बारबेक्यू सॉस के साथ बेकन-लिपटे चिकन पंख, तथा बेकन स्ट्रॉबेरी ड्रेसिंग के साथ बेकन रैप्ड रैबिट लोई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक पोर्क चॉप को तीन स्ट्रिप्स में काटें । "पंखों" को लपेटने के लिए, एक सूअर का मांस पट्टी के एक छोर पर बेकन को ओवरलैप करके शुरू करें, फिर इसे कैंडी-बेंत फैशन में ऊपर और चारों ओर लपेटें । टूथपिक के साथ शीर्ष पर बेकन को सुरक्षित करें । यदि आपको दोनों सिरों पर टूथपिक का उपयोग करना है, तो आगे बढ़ें । बेकन-लिपटे पंखों को उदारतापूर्वक रगड़ के साथ सीज़न करें ।
धुएं के स्वाद के लिए मध्यम पेकन लकड़ी का उपयोग करके अप्रत्यक्ष रूप से 235 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पकाने के लिए अपना कुकर तैयार करें ।
पंखों को सीधे कुकिंग ग्रिड पर रखें और 90 मिनट तक या बेकन के पकने तक पकाएं । बेकन को कुरकुरा करने के लिए आप इन्हें गर्म ग्रिल पर या ब्रॉयलर के नीचे खत्म करना चाह सकते हैं ।
सूई के लिए बारबेक्यू सॉस के साथ गर्म परोसें ।
स्लो फायर से: द बिगिनर्स गाइड टू बारबेक्यू रे "डॉ । रे लैम्पे द्वारा पाठ कॉपीराइट (2012); लेह बीस्क द्वारा 2012 में कॉपीराइट की तस्वीरें । क्रॉनिकल बुक्स, एलएलसी द्वारा प्रकाशित ।