बैंगनी फ्लैश पालक सलाद

बैंगनी फ्लैश पालक सलाद आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 98 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 84 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, गुलाबी डायन्थस पंखुड़ियों और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक फ्लैश में फ्रेंच: बैंगनी आलू-क्रस्टेड ट्राउट एक ला फ्रैंकेइस, एक फ्लैश में फ्रेंच: स्ट्रॉबेरी और बकरी पनीर के साथ पालक सलाद, तथा एक फ्लैश में फ्रेंच: पालक और फूलों के सलाद के साथ डिजॉन पोर्क पेलार्ड.