बेचमेल मैक और पनीर
बेचमेल मैक और पनीर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 262 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में मक्खन, परमेसन, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर.
निर्देश
एक सॉस पैन में मध्यम गर्मी पर, दूध को स्टॉक और नमक के साथ गर्म करें, पूरे सरगर्मी करें । मध्यम गर्मी पर दूध के मिश्रण को गर्म करना जारी रखें, और फिर दूध को झाग या उबालने के बाद कम गर्मी तक कम करें ।
अगला, एक दूसरे सॉस पैन में, मक्खन को पिघलने तक गर्म करें । आटे में हिलाओ । गर्मी को कम करें और अच्छी तरह से शामिल होने तक हिलाएं ।
गर्मी से निकालें जब यह एक पीला तन रंग (एक गोरा रौक्स) है ।
एक बार जब रूक्स गाढ़ा हो जाए, तो धीरे-धीरे दूध के मिश्रण में मिलाएं । अच्छी तरह से शामिल होने तक कम गर्मी पर हलचल जारी रखें । अंत में, गर्मी से निकालें और चीज में व्हिस्क करें । मिक्स होने पर पास्ता डालें, फिर से अच्छी तरह मिलाएँ और परोसें ।