बीट और रूबर्ब सलाद

बीट और रूबर्ब सलाद
बीट और रूबर्ब सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 907 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 7.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, रूबर्ब, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जड़ी बूटियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिंट चॉकलेट चिप कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो चुकंदर, रूबर्ब और संतरे का सलाद, कूल और टेंगी रूबर्ब-बीट बोर्स्ट, तथा भुना हुआ चुकंदर और प्याज़ का सलाद बीट के साग और अरुगुला के ऊपर समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1WES ई अंग्रेजी भाषा कलास्वाद के लिए एगेव अमृत या शहदस्वाद के लिए एगेव अमृत या शहद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)89 मक्खन सलाद पत्ते के लिए9 मक्खन सलाद पत्ते के लिए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, + आवश्यकतानुसार अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, + आवश्यकतानुसार अधिक3(सर्दी)पतली कटी हुई मिश्रित जड़ी-बूटियाँ, जैसे पुदीना, तुलसी, अजमोद और चिव्स (नोट देखें)पतली कटी हुई मिश्रित जड़ी-बूटियाँ, जैसे पुदीना, तुलसी, अजमोद और चिव्स (नोट देखें)1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाकोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिएकोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1बड़ेनारंगी, खुली और खंडितनारंगी, खुली और खंडित89 रेडिकियो पत्तियों के लिए9 रेडिकियो पत्तियों के लिए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लाल बीटलाल बीट170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताज़ा रूबर्ब, साथ ही गार्निश के लिए और भी बहुत कुछताज़ा रूबर्ब, साथ ही गार्निश के लिए और भी बहुत कुछ3(सर्दी)कटा हुआ अखरोट toastedकटा हुआ अखरोट toasted
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर99
पत्रिका
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