बादाम और बकरी पनीर के साथ कड़वा साग
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बादाम और बकरी पनीर के साथ कड़वा साग दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 412 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.02 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कोषेर नमक और काली मिर्च, बादाम, बकरी पनीर का लॉग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं बादाम और बकरी पनीर के साथ कड़वा साग, कड़वा साग और बकरी गौडा पनीर के साथ रिसोट्टो, तथा बकरी पनीर, पिननट और नाशपाती के साथ कड़वा साग.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
बादाम को पाई प्लेट में फैलाएं और सुनहरा होने तक 10 मिनट तक टोस्ट करें ।
ठंडा होने दें, फिर दरदरा काट लें ।
एक कटोरे में, प्याज़ और सिरका मिलाएं; 10 मिनट तक खड़े रहने दें । एक बड़े कटोरे में, अरुगुला, एंडिव्स, रेडिकियो और बादाम को टॉस करें । एक कड़ाही में, तेल, मेंहदी और अजवायन को मध्यम आँच पर 2 मिनट तक गरम करें, जब तक कि वे चटकने न लग जाएँ । जाम में हिलाओ और पिघलने तक पकाना, 30 सेकंड ।
प्याज़ और सिरका डालें और धीमी आँच पर गर्म होने तक, 30 सेकंड तक पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
ड्रेसिंग को साग के ऊपर डालें और टॉस करें । प्लेटों पर सलाद को माउंड करें, प्रत्येक प्लेट पर 2 राउंड बकरी पनीर की व्यवस्था करें और परोसें ।