बादाम हरी बीन्स
बादाम हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 47 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 93 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काली मिर्च, नमक, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बादाम हरी बीन्स, बेकन-बादाम हरी बीन्स, तथा सुंदर बादाम हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
बादाम डालें; लगातार चलाते हुए 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पैन से निकालें ।
पैन में लहसुन जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड पकाएं ।
हरी बीन्स, पानी, नमक और काली मिर्च डालें । ढककर 4 मिनट या बीन्स के नरम होने और तरल वाष्पित होने तक पकाएं ।