बोनफायर बैंगर्स और बीन्स

बोनफायर बैंगर्स और बीन्स
बोनफायर बैंगर्स एंड बीन्स एक साइड डिश है जो 8 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 189 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 376 लोग प्रभावित हुए । थाइम स्प्रिंग्स, टमाटर प्यूरी, जी कैन टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 36 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो एक पैन में बैंगर्स और बीन्स, शाकाहारी बैंगर्स और लो कार्ब मैश! (बैंगर्स और मैश), तथा अलाव रात्रिभोज समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े फ्लेमप्रूफ पुलाव में 2 टेबल स्पून तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
2
प्याज, अजवाइन और बेकन जोड़ें, फिर नरम होने तक 5-10 मिनट तक पकाएं । गर्मी को चालू करें और टमाटर शुद्ध जोड़ें । 2 मिनट तक पकाएं, फिर कटे हुए टमाटर, चीनी, सरसों, अजवायन, वोस्टरशायर सॉस और 200 मिली पानी डालें, फिर उबाल लें । कुक, खुला, 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
सेम और मिर्च जोड़ें, फिर 15 मिनट के लिए उबाल लें, यदि आवश्यक हो तो थोड़ा उबलते पानी के साथ टॉपिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
4
इस बीच, 1 9 0 सी/170 सी प्रशंसक/ गैस के लिए गर्मी ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
शेष 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ सॉसेज टॉस करें और बेकिंग ट्रे पर फैलाएं । 30 मिनट तक पकाएं जब तक कि सभी तरफ से ब्राउन न हो जाए, कभी-कभी पलट दें । बीन्स के बीच सॉसेज को नेस्ले करें, फिर पैन को ओवन में कवर करें और रखें । 30 मिनट और पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
ओवन से निकालें, अजमोद के ऊपर छिड़कें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और पके हुए आलू के साथ परोसें (देखें 'अच्छी तरह से चला जाता है') । 2 दिन पहले तक बनाया जा सकता है और कम ओवन या हॉब पर दोबारा गरम किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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