बीफ़ 'एन' बीन अंडा रोल
बीफ़ 'एन' बीन एग रोल्स शायद वही हॉर डी'ओव्रे हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 51 सेंट प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन , 16 ग्राम वसा और कुल 305 कैलोरी होती है। चेडर चीज़, रिफ्राइड बीन्स, वॉनटन रैपर और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी चीनी व्यंजनों की खासियत है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा लगता है। 27% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी अद्भुत नहीं है। इसी तरह की रेसिपी के लिए फिलिपिनो एग रोल्स , मोंटे क्रिस्टो एग रोल्स और श्रिम्प एंड क्रैब एग रोल्स ट्राई करें।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आंच पर गोमांस, प्याज और हरी मिर्च को तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; फिर पानी निकाल दें।
आंच से उतार लें; इसमें बीन्स, पनीर, केचप, मिर्च पाउडर और जीरा डालकर हिलाएं।
वॉन्टन रैपर को इस प्रकार रखें कि उसका एक सिरा आपकी ओर हो।
बीच में 1 बड़ा चम्मच मीट मिश्रण रखें। निचले कोने को फिलिंग के ऊपर मोड़ें; किनारों को फिलिंग के ऊपर बीच की ओर मोड़ें।
बचे हुए हिस्से की ओर रोल करें। ऊपरी कोने को पानी से गीला करें; सील करने के लिए दबाएँ। (उपयोग के लिए तैयार होने तक बचे हुए रैपर को गीले कागज़ के तौलिये से ढककर रखें।) बचे हुए रैपर और भरावन के साथ दोहराएँ।
इलेक्ट्रिक स्किलेट या डीप-फैट फ्रायर में तेल को 375 डिग्री तक गर्म करें। एक बार में कुछ एग रोल को 2 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक तलें।
कागज़ के तौलिये पर निकालें।