बेबी गाजर और असियागो के साथ आलू की चटनी
बेबी गाजर और असियागो के साथ आलू की चटनी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 194 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, डेली हैम, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं असियागो, आलू और बेकन ग्रैटिन, छाछ चिव और असियागो मैश किए हुए आलू की चटनी, तथा इंद्रधनुष गाजर, शकरकंद और बेबी वॉटरक्रेस.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; लगातार हिलाते हुए उबाल लें । गर्मी कम करें; 10 मिनट उबालें, बार-बार हिलाएं ।
गर्मी से निकालें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
1 कप दूध के मिश्रण को सुरक्षित रखते हुए, एक कटोरे के ऊपर आलू को सूखा लें । थाइम स्प्रिंग्स को त्यागें।
गाजर को उबलते पानी में 2 मिनट तक या कुरकुरा-निविदा तक पकाएं । ठंडे पानी में कुल्ला; नाली।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश के नीचे आलू के आधे हिस्से को व्यवस्थित करें । आलू के ऊपर गाजर और हैम की व्यवस्था करें ।
आधा पनीर, नमक और काली मिर्च छिड़कें । शेष आलू के साथ शीर्ष ।
शेष पनीर, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । जायफल को आरक्षित दूध के मिश्रण में डालें; आलू के ऊपर डालें ।
पन्नी के साथ कवर; पन्नी में 3 (1-इंच) स्लिट्स काटें ।
400 पर 20 मिनट तक बेक करें । अतिरिक्त 20 मिनट या पनीर के भूरे होने तक उजागर करें और बेक करें ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।