बीयर ब्रेज़्ड पोर्क शैंक्स

बीयर ब्रेज़्ड पोर्क शैंक्स
बीयर ब्रेज़्ड पोर्क शैंक्स एक है लस मुक्त पेय । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 140 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.09 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा फादर्स डे घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क शैंक्स, कोषेर नमक और फटी हुई काली मिर्च, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 43 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो ब्रेज़्ड पोर्क शैंक्स, ब्रेज़्ड पोर्क शैंक्स, तथा खस्ता ब्रेज़्ड पोर्क शैंक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पोर्क शैंकपोर्क शैंक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम उच्च गर्मी पर ब्रेज़िंग डिश रखें और वनस्पति तेल जोड़ें । एक बार जब तेल झिलमिलाता है, तो सभी तरफ भूरे रंग के शैंक्स, फिर पैन से निकालें और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
पैन में मक्खन डालें; एक बार पिघलने के बाद, प्याज और अजवाइन डालें और नरम होने तक और ब्राउन होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
सब्जियों में थाइम जोड़ें और शीर्ष पर शैंक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
5
बीयर पर डालो, फिर चिकन स्टॉक जोड़ें जब तक कि शैंक लगभग कवर न हो जाएं । एक उबाल लाने के लिए, फिर ब्रेज़िंग डिश पर ढक्कन रखें और ओवन में रखें; शैंक्स के आकार के आधार पर लगभग 2 घंटे तक शैंक्स के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
एक बार टांगों के नरम होने के बाद, ब्रेज़िंग तरल से हटा दें और पन्नी के साथ कवर करें । एक महीन जाली छलनी के माध्यम से ब्रेज़िंग तरल को तनाव दें, सभी तरल को निचोड़ने के लिए सब्जियों पर दबाव डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
7
एक साफ सॉस पैन में ब्रेज़िंग तरल रखें और लगभग एक तिहाई तक कम होने तक उबालें, फिर नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
8
परोसने से पहले शैंक्स के ऊपर सॉस डालें और साथ में पास करें; सौतेले लीक और पार्सनिप के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिपपार्सनिप
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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