बेयरनाइज ग्रैमा का

बेयरनाइज ग्रैमा का
बेयरनाइज़ ग्रैमा सिर्फ होर डी ' ऑवर हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म सॉस, प्याज़, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें लें । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 8 का इम्प्रूवमेंट स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैन-सियर्ड रिब-आई स्टेक बेरनाइज़ के साथ (एंट्रेकोटे बेरनाइज़), मेरे ग्राम की ग्रैहम ब्रेड, और ग्रैमा की पार्टी केक.

निर्देश

1
एक सॉस पैन में सफेद शराब, सिरका, प्याज़, तारगोन और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें और तब तक उबालें जब तक कि मिश्रण लगभग 1/4 कप, 5 से 10 मिनट तक कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
सफेद शराबसफेद शराब
तारगोनतारगोन
शालोटशालोट
सिरकासिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
एक कटोरे में अंडे की जर्दी, गर्म पानी, नमक और गर्म सॉस को एक साथ अच्छी तरह मिलाने तक, लगभग 2 मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
गर्म सॉसगर्म सॉस
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
3
सफेद शराब के मिश्रण को उबालने वाले पानी के ऊपर एक डबल बॉयलर के शीर्ष पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराबसफेद शराब
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डबल बॉयलरडबल बॉयलर
4
अच्छी तरह से मिश्रित होने तक शराब के मिश्रण में अंडे की जर्दी का मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
मक्खन को मिश्रण में डालें और तब तक फेंटें जब तक सॉस चिकना और गाढ़ा न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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