बेरी कॉम्पोट के साथ ब्लूबेरी ग्रैनिटा

बेरी कॉम्पोट के साथ ब्लूबेरी ग्रैनिटा
बेरी कॉम्पोट के साथ ब्लूबेरी ग्रैनिटा एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मिठाई में है 174 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में नींबू का रस, नींबू का छिलका, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो तरबूज-बेरी ग्रैनिटा, मिश्रित बेरी ग्रैनिटा, तथा खट्टा क्रीम शीशे का आवरण, मिश्रित बेरी कॉम्पोट, ताजा व्हीप्ड क्रीम, ग्राहम क्रैकर क्रस्ट के साथ फैन पसंदीदा ट्रिपल बेरी चीज़केक कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रैनिटा तैयार करने के लिए, ब्लूबेरी को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । फ़ूड प्रोसेसर अभी भी चालू है, धीरे-धीरे फ़ूड च्यूट के माध्यम से 1 कप पानी डालें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । एक कटोरे में एक ठीक छलनी के माध्यम से ब्लूबेरी मिश्रण तनाव; ठोस त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
चलनीचलनी
कटोराकटोरा
2
उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में 1/2 कप पानी और 3/4 कप चीनी मिलाएं, जब तक कि चीनी घुल न जाए । ब्लूबेरी मिश्रण में चीनी मिश्रण और 3 बड़े चम्मच रस हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
रसरस
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
एक 13 एक्स 9 इंच ग्लास बेकिंग डिश में मिश्रण डालो; कमरे के तापमान को शांत करते हैं । 1 1/2 से 2 घंटे या बर्फ के क्रिस्टल बनने तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फबर्फ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
4
फ्रीजर से मिश्रण निकालें; एक कांटा के साथ अच्छी तरह से हलचल । फ्रीजर में डिश लौटें; 2 घंटे फ्रीज करें, हर 30 मिनट में या स्लशी तक हिलाएं । कवर और फ्रीज 1 घंटा।
5
कॉम्पोट तैयार करने के लिए, 1 कप स्ट्रॉबेरी को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । एक कटोरे में एक ठीक छलनी के माध्यम से स्ट्रॉबेरी मिश्रण तनाव; ठोस त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
कॉम्पोटकॉम्पोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
चलनीचलनी
कटोराकटोरा
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में 1/2 कप पानी, 1/3 कप चीनी और छिलका मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । 1 मिनट पकाएं; गर्मी से निकालें । छिलका त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
पानीपानी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
7
पैन में शुद्ध स्ट्रॉबेरी, चौथाई स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और 1 चम्मच रस जोड़ें; गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
कमरे के तापमान को ठंडा होने दें । कवर और सर्द। 8 कटोरे में से प्रत्येक में चम्मच कॉम्पोट; ग्रैनिटा के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉम्पोटकॉम्पोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्वार्ट्स ताजा ब्लूबेरी (के बारे मेंक्वार्ट्स ताजा ब्लूबेरी (के बारे में11 पौंड तोरी,1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ3(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2इंचनींबू का छिलका (सब्जी के छिलके के साथ हटाया गया)नींबू का छिलका (सब्जी के छिलके के साथ हटाया गया)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचौथाई छोटे स्ट्रॉबेरी, विभाजितचौथाई छोटे स्ट्रॉबेरी, विभाजित796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी, विभाजितपानी, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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