ब्रोकोली के साथ स्टिर-फ्राइड स्कैलप्स

अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 274 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, पानी, समुद्री स्कैलप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्टिर-फ्राइड स्कैलप्स और शतावरी, अदरक स्टिर फ्राइड स्कैलप्स, तथा शतावरी के साथ स्टिर-फ्राइड स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।