ब्रोकोली चेडर कॉर्नब्रेड
नुस्खा ब्रोकोली चेडर कॉर्नब्रेड आपके दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 664 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके पास ब्रोकली, कॉर्नब्रेड मिक्स, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चेडर ब्रोकोली कॉर्नब्रेड मफिन, चेडर तोरी कॉर्नब्रेड, तथा जलापीनो चेडर कॉर्नब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मध्यम उच्च पर 10 इंच के कास्ट-आयरन स्किलेट में मक्खन गरम करेंगर्मी ।
प्याज डालें, और नरम होने तक, 4 से 5 मिनट तक भूनें ।
कड़ाही में लहसुन और ब्रोकली डालें, और 2 मिनट तक भूनें, जब तक कि लहसुन सुगंधित न हो जाए और ब्रोकली गर्म न हो जाए । एक मध्यम कटोरे में, एक साथ हलचल करें कॉर्नब्रेडमिक्स, दूध, पनीर, अंडे, नमक, और 1 कपचेडर चीज़ चिकना होने तक, फिर बैटर को इसमें डालेंसब्जियों के ऊपर चॉकलेट और मिश्रण करने के लिए हलचल ।
शीर्ष छिड़क देंशेष पनीर के साथ बल्लेबाज का ।
सेंकना कॉर्नब्रेड कड़ाही में लगभग 30 मिनट तक, जब तक यह हल्का सुनहरा न हो जाएऔर बीच में डाला गया टूथपिक साफ निकल आता है । के लिए कूल5 से 10 मिनट, फिर सेवा करें ।
पैट्रिक और जीना नीली द्वारा नील के साथ डाउन होम से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित, (सी) 2009 नोपफ