ब्राजीलियाई समुद्री भोजन सूप (मोकेका)

ब्राजीलियाई समुद्री भोजन सूप (मोकेका)
ब्राजीलियाई समुद्री भोजन सूप (मोकेका) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 769 कैलोरी, 84 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 10.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम स्प्रिंग्स, बेर टमाटर, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्राज़ीलियाई मछली का सूप (मोकेका), मोकेका (ब्राजील की मछली स्टू)के लिए, तथा मोकेका-ब्राजील की मछली स्टू.

निर्देश

1
समुद्री भोजन को मैरीनेट करें: एक कटोरे में, गोले को छोड़कर सभी सामग्री को मिलाएं और कोट करने के लिए टॉस करें । ढककर कम से कम 4 घंटे या रात भर के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
इस बीच, झींगा स्टॉक बनाएं: एक बड़े सॉस पैन में, झींगा के गोले को पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा स्टॉकझींगा स्टॉक
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
बची हुई सामग्री डालकर उबाल लें। 45 मिनट तक उबालें।
4
ठंडा होने दें । स्टॉक को तनाव दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
5
सूप बनाएं: एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
6
आटा जोड़ें; झागदार तक मध्यम कम गर्मी पर व्हिस्क, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
7
नारियल का दूध जोड़ें; लगभग 5 मिनट तक गाढ़ा होने तक तेज़ आँच पर फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
8
झींगा स्टॉक जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए । ढककर गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा स्टॉकझींगा स्टॉक
9
एक बड़े तामचीनी कच्चा लोहा पुलाव में, 1 बड़ा चम्मच डेंड तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
10
प्याज और एक चुटकी नमक डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
11
आधा टमाटर डालें और नरम होने तक, 5 मिनट तक पकाएँ । मसालेदार समुद्री भोजन में हिलाओ और 2 मिनट के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
12
सूप में डालें और तब तक उबालें जब तक कि समुद्री भोजन सिर्फ 6 मिनट तक न पक जाए । सीताफल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
13
इस बीच, एक छोटी कड़ाही में, बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच डेंड ऑयल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
14
हथेली के दिल और शेष टमाटर जोड़ें, नमक के साथ मौसम और 1 मिनट के माध्यम से गर्म होने तक उच्च गर्मी पर पकाना । नारियल-काजू चावल को उथले कटोरे में डालें और ऊपर से सूप को गूंथ लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हथेली के दिलहथेली के दिल
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
काजूकाजू
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
करछुलकरछुल
15
हथेली और टमाटर के दिलों से गार्निश करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हथेली के दिलहथेली के दिल
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई

सामग्री

1गुच्छाधनिया से उपजा हैधनिया से उपजा है2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसिलेंट्रो के 1 गुच्छा से पत्तियांसिलेंट्रो के 1 गुच्छा से पत्तियां32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ ताजा अदरकपतले कटा हुआ ताजा अदरक6लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कद्दूकस किया हुआ अदरकबारीक कद्दूकस किया हुआ अदरक1किलोग्राममाहिमाही, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआमाहिमाही, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहथेली के दिल-सूखा, धोया और पतला कटा हुआहथेली के दिल-सूखा, धोया और पतला कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चडेंडा तेल या मूंगफली का तेलडेंडा तेल या मूंगफली का तेल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चडेंडा तेल (नोट देखें) या मूंगफली का तेलडेंडा तेल (नोट देखें) या मूंगफली का तेल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबेर टमाटर, बीज और मोटे कटा हुआबेर टमाटर, बीज और मोटे कटा हुआ1( बैंगन)लाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ1( बैंगन)लाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ12झींगा और शिरायुक्तनारियल-काजू चावल, परोसने के लिएनारियल-काजू चावल, परोसने के लिए11टीएसपी सूखा अजवायन5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित12झींगा और शिरायुक्तनमकनमक12झींगा और शिरायुक्तआरक्षित झींगा गोलेआरक्षित झींगा गोले1किलोग्रामझींगा-खोलीदार और विच्छेदित, गोले आरक्षितझींगा-खोलीदार और विच्छेदित, गोले आरक्षित907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससाफ किए गए स्क्वीड-बॉडी को 1/4-इंच के छल्ले में काट दिया जाता है, टेंटेकल्स को आधा कर दिया जाता हैसाफ किए गए स्क्वीड-बॉडी को 1/4-इंच के छल्ले में काट दिया जाता है, टेंटेकल्स को आधा कर दिया जाता है3थाइम स्प्रिंग्सथाइम स्प्रिंग्स32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1किलोग्रामunsweetened नारियल का दूधunsweetened नारियल का दूध2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर36
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
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इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
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