ब्रंसविक स्टू

ब्रंसविक स्टू
नुस्खा ब्रंसविक स्टू बनाया जा सकता है लगभग 2 घंटे और 5 मिनट में. यह मुख्य पाठ्यक्रम है 155 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, पोर्क लोई चॉप्स, टोमैटो सॉस और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रंसविक स्टू, ब्रंसविक स्टू, और ब्रंसविक स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पोर्क चॉप्स, चिकन और गोल स्टेक को एक बड़े डच ओवन में रखें; पानी से ढक दें । 1-1/2 घंटे या मांस के नरम होने तक ढककर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोल स्टेकगोल स्टेक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
एक और बड़े केतली में स्टॉक तनाव; रात भर सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
3
मांस से हड्डियों को हटा दें; एक अलग कटोरे में पासा और जगह । रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
अगले दिन, स्टॉक से वसा स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
5
टमाटर, प्याज, टमाटर सॉस, सिरका, चीनी, लहसुन और काली मिर्च सॉस डालें । सिमर, खुला, 45 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
6
कर्नेल कॉर्न, क्रीम-स्टाइल कॉर्न, आरक्षित मांस जोड़ें; के माध्यम से गरम करें । रोटी के टुकड़ों में हिलाओ; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए

सामग्री

7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डिब्बे प्रत्येक) क्रीम शैली मकईडिब्बे प्रत्येक) क्रीम शैली मकई7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, undrainedडिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, undrained2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर सॉस कर सकते हैंटमाटर सॉस कर सकते हैं2बोन-इन चिकन ब्रेस्ट हाफ, स्किनलेसबोन-इन चिकन ब्रेस्ट हाफ, स्किनलेस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रोटी के टुकड़ों, टोस्टसूखी रोटी के टुकड़ों, टोस्ट45 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ5 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोन-इन पोर्क लोई चॉप्सबोन-इन पोर्क लोई चॉप्स24झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीफ टॉप राउंड स्टेक, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआबीफ टॉप राउंड स्टेक, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #48501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्रत्येक डिब्बे) पूरे कर्नेल मकई, सूखाप्रत्येक डिब्बे) पूरे कर्नेल मकई, सूखा

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, चबलिस, Malbec

ब्रंसविक स्टू कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी पूर्ण शरीर वाली लाल मदिरा बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत है । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । स्टैग्स की लीप वाइनरी नापा वैली कैबरनेट सॉविनन 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल है ।
स्टैग्स लीप वाइनरी नापा वैली कैबरनेट सॉविनन
स्टैग्स लीप वाइनरी नापा वैली कैबरनेट सॉविनन
2016 नापा वैली कैबरनेट सॉविनन आलीशान और आमंत्रित है, जिसमें रास्पबेरी शर्बत नोटों के साथ-साथ बैंगनी, ऑलस्पाइस, मीठी दालचीनी, लौंग, देवदार और कुचल बे पत्तियों की बारीकियों के साथ ब्रंबली ब्लैकबेरी फल की एक मोहक सरणी है । तालू पर, डार्क बेरी फल ब्लैकबेरी, प्लम और कैसिस के साथ फैलते हैं, लेकिन हल्के हर्बल नोट्स और पृथ्वी को प्रदर्शित करने वाले दिलकश तत्व भी हैं, जो इस कैबरनेट को एक क्लासिक गहराई और लालित्य देते हैं । निर्बाध रूप से एकीकृत ओक और परिष्कृत टैनिन एक चिकनी माउथफिल प्रदान करते हैं और जटिलता की परतें जोड़ते हैं, सभी एक लंबी बनावट के साथ लपेटते हैं । अविश्वसनीय रूप से स्वीकार्य और रिलीज पर मनभावन, यह शराब कई पाक व्यवहारों के साथ अच्छी तरह से प्रभावित और जोड़ी बनाने के लिए निश्चित है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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