ब्लैकबेरी शहद क्रीम
ब्लैकबेरी शहद क्रीम के बारे में आवश्यकता है 5 मिनट शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 138 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.69 प्रति सेवारत. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 1751 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास ग्रीक योगर्ट, बहता शहद, मात्रा है ब्लैकबेरी कौलिस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । ब्लैकबेरी हनी कॉकटेल, ब्लैकबेरी, शहद और दही चबूतरे, तथा ब्लैकबेरी हेज़लनट हनी क्रिस्प इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
स्वाद के लिए शहद के साथ दही मारो । आधे जामुन को 4 गिलास के बीच विभाजित करें, दही के ऊपर कुछ कौलिस और चम्मच के साथ बूंदा बांदी करें । शेष जामुन और कुछ कौलिस के साथ शीर्ष ।
बाकी कुलियों के साथ तुरंत परोसें ।