ब्लूबेरी सिरप के साथ दालचीनी-चीनी वफ़ल
ब्लूबेरी सिरप के साथ दालचीनी-चीनी वफ़ल एक है शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह एक सुबह भोजन के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 13 प्रशंसक हैं । अंडे, आटा, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो ब्लूबेरी सिरप के साथ दालचीनी-चीनी वफ़ल, सेब-दालचीनी सिरप के साथ दालचीनी-कॉर्नब्रेड वफ़ल, तथा दालचीनी सिरप के साथ सेब दालचीनी वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक वफ़ल लोहे को पहले से गरम करें ।
एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और 1/2 चम्मच नमक को एक साथ मिलाएं ।
एक अन्य कटोरे में, दूध, अंडे और मक्खन को एक साथ फेंटें ।
गीले मिश्रण को सूखे और व्हिस्क में मिलाएं, सावधान रहें कि मिश्रण खत्म न हो । कुछ गांठ अच्छे हैं ।
अपने वफ़ल निर्माता के आकार के आधार पर, वफ़ल लोहे के केंद्र में 1/4 से 1/2 कप बल्लेबाज जोड़ें । ढक्कन बंद करें और सुनहरा और कुरकुरा होने तक, 3 से 5 मिनट तक पकाएं ।
एक सॉस पैन में ब्लूबेरी, मेपल सिरप और जेस्ट डालें और मध्यम आँच पर गरम करें । कुछ जामुन को तोड़ने के लिए लकड़ी के चम्मच का उपयोग करें । 5 मिनट तक उबालें।