ब्लूबेरी, हेज़लनट्स और नींबू के साथ नाश्ता अनाज सलाद

ब्लूबेरी, हेज़लनट्स और नींबू के साथ नाश्ता अनाज सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 529 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। 197 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में स्टील-कट ओट्स, गोल्डन क्विनोआ, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेरी नाश्ता अनाज सलाद, स्वस्थ सलाद: सामन, ताजा ब्लूबेरी और नींबू का सलाद चिव विनैग्रेट के साथ, तथा त्वरित नाश्ता ब्लूबेरी.