बकरी पनीर और अखरोट के साथ पालक सलाद

बकरी पनीर और अखरोट के साथ पालक सलाद
बकरी पनीर और अखरोट के साथ पालक सलाद के बारे में की आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवर मिलता है जो 4 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और मौलिक नुस्खा है 256 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 21 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक के पत्ते, रेड वाइन सिरका, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें लें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो बकरी पनीर और अखरोट के साथ पालक सलाद, सेब, अखरोट और बकरी पनीर के साथ पालक का सलाद, और बेकन, अखरोट और बकरी पनीर के साथ गर्म पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक छोटे कटोरे में, सिरका, प्याज़, सरसों, नमक और काली मिर्च मिलाएं । मलाईदार ड्रेसिंग बनाने के लिए धीरे-धीरे तेल में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
एक बड़े कटोरे में पालक के एक बड़े मुट्ठी भर को छोड़कर सभी डालें । अधिकांश ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
शेष पालक जोड़ें और अच्छी तरह से लेपित होने तक फेंकना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
5
बकरी पनीर और अखरोट के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)

सामग्री

240मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेबी पालक के पत्ते, तने छंटे, धोए और सुखाए जाते हैंबेबी पालक के पत्ते, तने छंटे, धोए और सुखाए जाते हैं4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों76मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रम्बल बकरी पनीरक्रम्बल बकरी पनीर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कीमा बनाया हुआ प्याज़ या लाल प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज़ या लाल प्याज3(सर्दी)गुणवत्ता अखरोट का तेल, (कुक का नोट देखें)गुणवत्ता अखरोट का तेल, (कुक का नोट देखें)59मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे या कटा हुआ अखरोट toastedपूरे या कटा हुआ अखरोट toasted

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

सलाद शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैदी वाइन कंपनी साल्डो ज़िनफंडेल ( आधी बोतल) । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
कैदी वाइन कंपनी साल्डो ज़िनफंडेल ( आधी बोतल)
कैदी वाइन कंपनी साल्डो ज़िनफंडेल ( आधी बोतल)
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर59
पत्रिका
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