बकरी पनीर के साथ भरवां ग्रील्ड प्रोसिटुट्टो लिपटे अंजीर
बकरी पनीर के साथ भरवां ग्रील्ड प्रोसिटुट्टो लिपटे अंजीर की आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.75 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 365 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह एक उचित मूल्य के रूप में अच्छी तरह से काम करता है होर डी ' ओवरे के लिये जुलाई का चौथा. 161 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लॉग बकरी पनीर, बाल्समिक सिरका, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं बकरी पनीर भरवां अंजीर प्रोसिटुट्टो में लिपटे, बकरी पनीर और प्रोसिटुट्टो लिपटे अंजीर, तथा ग्रिल्ड प्रोसियुट्टो लिपटे अंजीर गोर्गोन्जोला डोल्से के साथ भरवां.
निर्देश
ग्रिल को प्रीहीट करें और किसी भी अतिरिक्त क्रूड और वसा को हटाने के लिए ग्रिल ब्रश से ब्रश करें । ब्रश करने के बाद, किसी भी ढीले क्रूड या कालिख को लेने के लिए ग्रेट्स के ऊपर एक तेल से सना हुआ तौलिया चलाएं ।
सिरका के साथ प्रत्येक अंजीर आधा बूंदा बांदी और बकरी पनीर के साथ प्रत्येक अंजीर केंद्र भरें ।
कुचल लाल मिर्च के एक जोड़े के गुच्छे छिड़कें, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो बकरी पनीर के ऊपर और प्रत्येक अंजीर को प्रोसिटुट्टो के स्लाइस के साथ लपेटें । जैतून के तेल के साथ प्रत्येक अंजीर के बाहर बहुत हल्के से पेंट करें ।
अंजीर को पहले से गरम ग्रिल के ठंडे स्थान पर रखें । यहाँ विचार यह है कि हम अंजीर को पूरी तरह से पकाने के लिए अंजीर को धीरे से ग्रिल करना चाहते हैं, लेकिन फिर भी बाहर की तरफ चार प्राप्त करना चाहते हैं । अंजीर को चारों तरफ से ग्रिल करें ताकि प्रोसिटुट्टो क्रिस्पी होने लगे और निचोड़ने पर अंजीर नरम महसूस हो, लगभग 5 से 6 मिनट ।
जबकि अंजीर ग्रिल कर रहे हैं, एक बड़े कटोरे में, अरुगुला को थोड़ा अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, कुछ बाल्समिक सिरका और पार्मिगियानो-रेजिगो के साथ टॉस करें । स्वाद लें, और जरूरत पड़ने पर नमक डालें । अलग-अलग सर्विंग प्लेट या एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें और अंजीर के साथ शीर्ष करें ।
प्रत्येक अंजीर पर बाल्समिक की कुछ बूंदों को बूंदा बांदी करें और परोसें ।