बगना कौडा (पीडमोंटिस वार्म गार्लिक-एंकोवी डिप)

बगना कौडा (पीडमोंटिस वार्म गार्लिक-एंकोवी डिप)
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बगना कॉडा (पीडमोंटिस वार्म गार्लिक-एंकोवी डिप) को आज़माएं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 89 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 63 कैलोरी. 38 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन के साथ मिर्च-एंकोवी सॉस / पेपरोनी कोन बगना कौडा, बगना कौडा, तथा बगना कौडा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में पानी उबालें और धीरे से लहसुन की लौंग डालें । 10 मिनट के लिए धीरे से उबालें और फिर लहसुन की कलियों को हटा दें और निकाल दें । लहसुन को मोर्टार और मूसल में मैश करें या फिर आप चुनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटे, भारी बर्तन में जैतून का तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
एंकोवी और लहसुन जोड़ें, एक उबाल लाएं और गर्मी कम करें ताकि तरल मुश्किल से बुदबुदाती हो । आधे घंटे के लिए बहुत धीरे से पकाएं, कभी-कभी हिलाएं ताकि लहसुन बर्तन के नीचे न चिपके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AnchoviesAnchovies
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
डिप उबालते समय सब्जियों को ब्लांच करें और काट लें और उन्हें एक बड़े प्लेट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
5
जब बगना कौडा तैयार हो जाए, तो बहुत सारी काली मिर्च और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
Bagna पुच्छBagna पुच्छ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
सब्जियों के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
कठिनाईसामान्य
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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