बचे हुए टर्की नाश्ता सैंडविच
बचे हुए टर्की नाश्ता सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पालक, भुना हुआ टर्की स्तन, कोषेर नमक का पानी का छींटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बचे हुए पैनकेक नाश्ता सैंडविच, तुर्की दिवस बचे हुए सैंडविच, तथा परम बचे हुए टर्की सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
निर्माता के निर्देशों के अनुसार हीट सैंडविच निर्माता ।
सैंडविच मेकर की निचली प्लेट पर अंग्रेजी मफिन के निचले आधे हिस्से को रखें; चेडर चीज़ और टर्की के साथ शीर्ष । शीर्ष अंगूठी और अंडा खाना पकाने की थाली नीचे ले जाएँ ।
खाना पकाने की प्लेट पर अंडा डालो; कोषेर नमक के एक पानी का छींटा के साथ छिड़के । पालक के साथ शीर्ष और अंग्रेजी मफिन के शीर्ष आधा । सैंडविच मेकर बंद करें, और 5 मिनट पकाएं । अंडा खाना पकाने की प्लेट बाहर स्लाइड करें । सावधानी से एक प्लेट पर सैंडविच रखें।