बतख वसा-गाजर और मीठे प्याज के साथ आलू गैलेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बतख वसा-आलू गैलेट को गाजर और मीठे प्याज के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 215 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बेकन वसा, कोषेर नमक, मक्खन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बतख वसा-गाजर और मीठे प्याज के साथ आलू गैलेट, बतख वसा के साथ आलू गैलेट, तथा शकरकंद-सेब गैलेट.
निर्देश
ओवन के बीच में एक रैक की व्यवस्था करें; 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक पन्नी - या ब्रश करेंचर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट के साथमक्खन; शीर्ष पर स्प्रिंगफॉर्म रिंग सेट करें ।
एक छोटे से कौशल में टोस्ट कैरवेसुगंधित होने तक मध्यम गर्मी पर,लगभग 1 मिनट ।
में रखेंएक शोधनीय प्लास्टिक बैग; के साथ क्रश करेंएक रोलिंग पिन या एक कड़ाही के नीचे ।
डकफैट, 2 बड़े चम्मच मक्खन, 1 चम्मच नमक, और जोड़ेंकाली मिर्च।
आलू जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
बेकिंग शीट पर रिंग के अंदर 1/4 आलू को व्यवस्थित करें, आवश्यकतानुसार ओवरलैपिंग करें । 1 बड़े चम्मच के साथ एक बड़े कटोरे में टॉसनपिघला हुआ मक्खन । प्याज के 1/3 व्यवस्थित करेंआलू के ऊपर । परतों को दो बार दोहराएंअधिक, की एक परत के साथ परिष्करणआलू । ध्यान से अंगूठी को हटा दें ।
आलू के नरम होने तक,लगभग 45 मिनट तक बेक करें ।
के साथ ब्रश करें1 बड़ा चम्मच मक्खन ।
के किनारों तक बेक करेंआलू गहरे सुनहरे हैं औरशीर्ष कुरकुरा है, 5-10 मिनट लंबा है ।
गैलेट के नीचे एक पतली स्पुतुला चलाओपन्नी से ढीला करने के लिए । एप्लाटर पर स्लाइड करें । नमक के साथ सीजन, अगर वांछित ।