बर्गंडी बीफ स्टू एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 570 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आपके पास हाथ में बेकिंग आलू, शलजम, बीफ शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बीफ और पास्ता बर्गंडी, धीमी कुकर बीफ बर्गंडी, तथा हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े स्टू पॉट में तेल में ब्राउन बीफ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
स्टू
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
टमाटर को छोड़कर सभी सब्जियां डालें और मध्यम-धीमी आँच पर 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
टमाटर
3
मांस और सब्जियों पर आटा छिड़कें और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
सभी उद्देश्य आटा
मांस
4
शोरबा, शराब या शोरबा, मसाला और टमाटर जोड़ें । एक उबाल लाओ; गर्मी को कम करें और उबाल लें, कवर करें, 1 1/2 घंटे के लिए, या जब तक मांस बहुत निविदा न हो, कभी-कभी सरगर्मी करें ।