बस स्वादिष्ट चिकन चावल सूप
बस स्वादिष्ट चिकन चावल सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह बजट के अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है शरद ऋतु. यदि आपके पास चिकन स्तन आधा, गाजर, चिकन शोरबा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बस स्वादिष्ट चिकन और चावल का सूप - और मेरे फैशन सेंस की कमी, बस स्वादिष्ट चावल का सूप, तथा बस स्वादिष्ट ग्रेनोला.
निर्देश
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें; चिकन ब्रेस्ट, लीक, प्याज, गाजर, अजवाइन, चिकन गुलदस्ता, अजवायन के फूल, पोल्ट्री मसाला और काली मिर्च डालें । तब तक उबालें जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
चिकन को बर्तन से निकालें और काट लें ।
चिकन को बर्तन में लौटाएं और चिकन शोरबा और चावल में हलचल करें । चावल के नरम होने तक उबालना जारी रखें, लगभग 30 मिनट अधिक, कभी-कभी हिलाते रहें ।