बहुत बढ़िया बेक्ड समुद्री स्कैलप्स
बहुत बढ़िया बेक्ड सी स्कैलप्स आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.71 खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और की कुल 417 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्कैटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 24 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए पिसे हुए जायफल, छिछले, समुद्री स्कैलप्स और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे कुक द बुक: स्मोक्ड समुद्री नमक के साथ जले हुए समुद्री स्कैलप्स, सागर स्कैलप्स एडोबो, और ब्रेडेड सी स्कैलप्स.
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक कटोरे में स्कैलप्प्स, पिघला हुआ मक्खन, लहसुन और प्याज़ रखें । जायफल, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाओ।
एक पुलाव पकवान में स्थानांतरण ।
एक अलग कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स और जैतून का तेल मिलाएं ।
स्कैलप्स के ऊपर छिड़कें ।
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि क्रम्ब्स ब्राउन न हो जाएं और स्कैलप्स हो जाएं, लगभग 11 से 14 मिनट । अजमोद के साथ शीर्ष, और किनारे पर नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क
मेनू पर पका हुआ आलू? पिनोट नोयर, शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स को बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट के साथ मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर का प्रयास करें । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ किंग एस्टेट डोमिन पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल है ।
किंग एस्टेट डोमिन पिनोट नोयर