भेड़ का दूध Feta सॉस
फेटा सॉस के साथ मेमने के पिट्स की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 274 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, अजवायन, गेहूं के बीज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू-पुदीने की चटनी के साथ मेमने के गड्ढे, खीरे और दही की चटनी के साथ मेमने के दाने, तथा टमाटर सॉस के साथ तुर्की भेड़ का बच्चा.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 10 अवयवों को मिलाएं ।
भेड़ का बच्चा जोड़ें; संयुक्त होने तक हिलाएं । मिश्रण को 10 बराबर भागों में विभाजित करें, प्रत्येक को 1/4-इंच मोटी अंडाकार पैटी में आकार दें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर पैटीज़ रखें । प्रत्येक तरफ या 2 मिनट तक ब्रोइल करें ।
एक छोटे कटोरे में पनीर और दही मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
प्रत्येक पीटा आधा में 1 पैटी, 2 ककड़ी स्लाइस, 1 सलाद पत्ता, और 1 टमाटर का टुकड़ा व्यवस्थित करें ।
लगभग 1 1/2 चम्मच पनीर मिश्रण के साथ प्रत्येक पीटा आधा बूंदा बांदी ।