भुना हुआ लाल मिर्च और क्रीम

भुना हुआ लाल मिर्च और क्रीम
भुना हुआ लाल मिर्च और क्रीम सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 37 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । काली मिर्च, बोतलबंद भुनी हुई शिमला मिर्च, क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, तथा आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में लाल घंटी मिर्च, जैतून का तेल, जीरा और लहसुन लौंग रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
जैतून का तेलजैतून का तेल
जीराजीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
2
प्रत्येक कटोरे में सूप के ऊपर 1 बड़ा चम्मच प्यूरी डालें; प्रत्येक के ऊपर 1 बड़ा चम्मच हल्की खट्टा क्रीम और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
हल्की खट्टा क्रीमहल्की खट्टा क्रीम
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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