भुना हुआ लहसुन और चूना एओली
भुना हुआ लहसुन और चूना अओली सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 322 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, नींबू का रस, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ लहसुन एओली के साथ भुना हुआ हरी बीन्स, भुने हुए टमाटर और लाइम एओली के साथ कॉर्न फ्रिटर्स, तथा भुना हुआ लहसुन एओली.
निर्देश
लहसुन के बल्बों से बाहरी खाल छीलें, लौंग को एक साथ छोड़ दें ।
प्रत्येक बल्ब के शीर्ष तिमाही काट लें ।
भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी के एक टुकड़े के केंद्र में बल्ब, कट साइड अप रखें ।
प्रत्येक बल्ब पर 1 चम्मच तेल बूंदा बांदी; लहसुन के ऊपर पन्नी मोड़ो, कसकर सील ।
425 पर 45 मिनट या नरम होने तक बेक करें ।
लहसुन लौंग की खाल निकालें और त्यागें । गूदा निकाल लें; मैश करें और चिकना होने तक हिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में भुना हुआ लहसुन और शेष सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।