भुना हुआ लहसुन और लाल मिर्च हम्मस
भुना हुआ लहसुन और लाल मिर्च हम्मस एक है डेयरी मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 597 कैलोरी. के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 4 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बुश की सबसे अच्छी गार्बानो चिक मटर, शिमला मिर्च, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह एक है यथोचित कीमत मध्य पूर्वी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च और लहसुन हम्मस, भुनी हुई लाल मिर्च और लहसुन हम्मस, तथा हम्मस 3 तरीके: भुना हुआ लाल मिर्च, भुना हुआ लहसुन या पारंपरिक समान व्यंजनों के लिए ।