भुना हुआ स्क्वैश चिली मैक

भुना हुआ स्क्वैश चिली मैक
भुना हुआ स्क्वैश चिली मैक एक अमेरिकी मुख्य पाठ्यक्रम है । एक सेवारत में शामिल हैं 917 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, और 48 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.17 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, तेज चेडर, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके पर एक हिट होगा सुपर बाउल घटना। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं भुना हुआ बटरनट स्क्वैश मैक और पनीर, भुना हुआ पोब्लानो चिली मैक एन ' पनीर, और भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और ब्री मैक और चीज़ स्मोकी बेकन के साथ.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
स्क्वैश को एक रिमेड बेकिंग शीट पर रखें, एवू के साथ बूंदा बांदी करें और नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ सीजन करें । गठबंधन करने के लिए टॉस। किनारों को ब्राउन होने तक, 17 से 20 मिनट तक भूनें । ओवन के तापमान को 400 डिग्री एफ तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
कतरन चाकूकतरन चाकू
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
पास्ता को उबलते नमकीन पानी में सिर्फ अल डेंटे, 7 मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
नाली।
6
इस बीच, मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
7
मिर्च पाउडर, अजवायन, धनिया, जीरा, दालचीनी, लहसुन और चिली काली मिर्च डालें और 2 मिनट तक चलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
8
आटा जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, फिर दूध में व्हिस्क । एक उबाल लें और तब तक पकाएं जब तक कि सॉस चम्मच के पिछले हिस्से को कोट करने के लिए पर्याप्त गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
9
चेडर और पार्मिगियानो-रेजिगो डालें और पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
10
स्क्वैश, चिली-चीज़ सॉस और बीन्स को मिलाएं, फिर तैयार पुलाव डिश में स्थानांतरित करें । काली मिर्च जैक पनीर के साथ शीर्ष । ढककर 30 मिनट तक बेक करें । ऊपर से ब्राउन होने तक, 15 से 20 मिनट और बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
पनीर सॉसपनीर सॉस
कतरन चाकूकतरन चाकू
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

4(सर्दी)मक्खन, पुलाव पकवान के लिए और अधिकमक्खन, पुलाव पकवान के लिए और अधिक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटरनट स्क्वैश, छिलका और कटा हुआ (या उत्पादन विभाग में कच्चे बटरनट स्क्वैश की तलाश करें)बटरनट स्क्वैश, छिलका और कटा हुआ (या उत्पादन विभाग में कच्चे बटरनट स्क्वैश की तलाश करें)397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गुर्दे सेम, rinsed और सूखागुर्दे सेम, rinsed और सूखा1ताजा चिली काली मिर्च, जैसे फ्रेस्नो या जलपीनो, बारीक कटा हुआताजा चिली काली मिर्च, जैसे फ्रेस्नो या जलपीनो, बारीक कटा हुआ2(सर्दी)मिर्च पाउडर, जैसे कि गेबर्ड्ट, या एंको या चिपोटल का मिश्रणमिर्च पाउडर, जैसे कि गेबर्ड्ट, या एंको या चिपोटल का मिश्रण6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआEVOO, drizzling के लिएEVOO, drizzling के लिए3(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2लौंगलहसुन, एक पेस्ट में बनाया गयालहसुन, एक पेस्ट में बनाया गया0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी11 पौंड तोरी,जमीन धनियाजमीन धनिया11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा अजवायनकटा हुआ ताजा अजवायन1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा Parmigiano-Reggianoकसा Parmigiano-Reggiano2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ काली मिर्च जैक या अन्य गर्म-काली मिर्च पिघलने वाला पनीरकटा हुआ काली मिर्च जैक या अन्य गर्म-काली मिर्च पिघलने वाला पनीर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रिगाटोनी, पेनी या मैकरोनी लकीरें के साथरिगाटोनी, पेनी या मैकरोनी लकीरें के साथ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ तेज पीला चेडरकटा हुआ तेज पीला चेडर

अनुशंसित शराब: Lambrusco, रिस्लीन्ग, Chenin ब्लॉन्क

चिली मैक के लिए लैंब्रुस्को, रिस्लीन्ग और चेनिन ब्लैंक मेरी शीर्ष पसंद हैं । अमीर, पनीर मैक और पनीर के साथ आप कुछ कुरकुरा और अम्लीय के साथ तालू को साफ करना चाहते हैं । यदि आप लाल रंग के मूड में हैं तो हम चेनिन ब्लैंक, रिस्लीन्ग या ड्राई लैंब्रुस्को की सलाह देते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है क्लेटो चियारली लैंब्रुस्को डि कैस्टेलवेट्रो विग्नेटो सियाल्डिनी । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
क्लेटो चियारली लैंब्रुस्को डि कैस्टेलवेट्रो विग्नेटो सियालडिनी
क्लेटो चियारली लैंब्रुस्को डि कैस्टेलवेट्रो विग्नेटो सियालडिनी
गहरा रंग जो तीव्र होता है, लेकिन कभी भी अत्यधिक नहीं होता है । यह अपने टेरोइर के विस्तार से बताते हुए गोलाई और तपस्या को जोड़ती है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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