भुना हुआ हरी बीन, सेब, और बेकन सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुना हुआ हरी बीन, सेब और बेकन सैंडविच आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 451 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.41 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, काली मिर्च, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेकन बीन सैंडविच, बेकन और चटनी के साथ फ्राइड ग्रीन टोमैटो सैंडविच, तथा हरे सेब और बेकन के साथ ग्रील्ड पनीर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
हरी बीन्स को 2 टीस्पून के साथ टॉस करें । जैतून का तेल, काली मिर्च, और 1/4 चम्मच । नमक।
एक जेली-रोल पैन में एक परत में सेम रखें, और 10 मिनट सेंकना ।
ओवन से निकालें, और 10 मिनट ठंडा करें ।
जेली-रोल पैन में एक परत में बेकन की व्यवस्था करें ।
425 पर 12 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
एक साथ डिल, अगले 4 सामग्री, 3 बड़े चम्मच । नींबू का रस, और शेष 3/4 चम्मच । नमक।
इस बीच, सेब को पतले स्लाइस में काटें, और शेष 1 बड़ा चम्मच के साथ टॉस करें । नींबू का रस।
बैगूलेट्स के शीर्ष हिस्सों पर चम्मच विनैग्रेट ।
परत सेम, बेकन, सेब, और पनीर नीचे हिस्सों पर । बैगूलेट्स के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें; मोम पेपर में कसकर लपेटें । 2 घंटे तक चिल करें । परोसने से पहले सैंडविच स्लाइस करें ।