मैक और पनीर बर्गर बाउल

मैक और पनीर बर्गर बाउल
मैक और पनीर बर्गर बाउल आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 164 कैलोरी. के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 39 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास ब्रोकली कट्स, अजमोद, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मैक और पनीर बर्गर बाउल, सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, तथा शाकाहारी मैक और पनीर.

निर्देश

1
4-क्वार्ट डच ओवन में, गोमांस और प्याज को मध्यम गर्मी 5 से 7 टकसाल पर पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि गोमांस अच्छी तरह से पकाया न जाए; अच्छी तरह से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
2
गर्म पानी में हिलाओ, कच्चा पास्ता और सॉस मिक्स पाउच (हैमबर्गर हेल्पर बॉक्स से), ब्रोकोली, गाजर, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च की सामग्री ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर हेल्परहैमबर्गर हेल्पर
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
सॉस मिक्ससॉस मिक्स
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
उबलने के लिए गर्मी, लगातार सरगर्मी ।
4
गर्मी कम करें; कवर करें और 15 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि पास्ता निविदा न हो । अजमोद में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
5
पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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