माँ की छाती
माँ की छाती सिर्फ हो सकता है यहूदी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 7 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 34g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 305 कैलोरी. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । Hanukkah इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । बारबेक्यू सॉस, कनोलन तेल, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 16 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो माँ का स्पेनिश चावल, मेरी माँ का सबसे अच्छा मांस पाव रोटी, तथा माँ का सबसे अच्छा तोरी Muffins समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
ब्रिस्केट कुल्ला, और पैट सूखी ।
लहसुन नमक और अगली 3 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं; समान रूप से ब्रिस्केट पर छिड़कें ।
मध्यम आँच पर 4 - से 6-चौथाई गेलन ओवनप्रूफ डच ओवन गरम करें ।
तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
ब्रिस्केट जोड़ें; प्रत्येक तरफ या ब्राउन होने तक 5 मिनट पकाएं ।
पैन में 1/2 कप पानी डालें । कवर और 325 पर 3 घंटे के लिए या निविदा तक सेंकना ।
निकालें पशु की छाती से drippings, आरक्षित drippings. स्किम से वसा drippings.
यदि वांछित हो, और बारबेक्यू सॉस के साथ ब्रिस्केट परोसें ।